DARILA
Nataša Frank
Nataša Frank je učiteljica razrednega pouka na OŠ Toneta Tomšiča Knežak. Preden je zajadrala v šolske vode je bila vzgojiteljica, kasneje tudi spremljevalka učencu s posebnimi potrebami. Zelo rada ima živali in naravo in to ljubezen želi v največji meri prenesti na otroke, saj je narava naše bogastvo in nam daje vse, kar potrebujemo. Želi si, da bi otroci preudarno skrbeli za naš planet, saj drugega nimamo. Je učiteljica joge za otroke, Acu Yin joge, učiteljica plesa, smučanja. V pouk vpleta veliko vsebin trajnostnega razvoja in okoljske osveščenosti. Želi, da otroci razumejo, da s svojim ravnanjem ne smemo ogrožati zdajšnje in prihodnje generacije.
DARILO
26. september 2024, spletno
Joga in čuječnost v objemu narave
Joga in čuječnost v objemu naraveNič bolje ni z učitelji. Tudi pri sodelavcih mi je uspelo predstaviti problem sarkopenije in jih motivirati za gibanje. Naše telo je namenjeno gibanju. Če ga ne uporabljamo začne propadati, pojavi se sarkopenija, ki pomeni izgubljanje mišične mase, kar je povezano s staranjem. Pri sodobnem načinu življenja pa tudi stroka opaža, da to ni več problem samo staranja, temveč problem sodobnega načina življenja.